健康

若さを保つ秘訣とはこの方法なり。

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若さを保つ秘訣。その事を今回この記事のテーマとキーワードにし、お話しを進めたいと思います。

若さを保つ秘訣は、正直言ってどの様にして、どぅ言う方法であれ、どぅ言うやり方で、若さを保つのか?正直言って、これかなりと言って良い位奥が深く、探し求める事が、多いと思います。

人問わず、生命って必ずと言って良いくらい、年々「老化」が、進行して行きます。

つまりそれは、身体の細胞の数が、日に日に減少して行く事となり、身体の脳や神経の働きが、徐々に鈍くなり低下して行く事となります

分かりやすく言うと、疲れやすくなったとか、足が遅くなったとか、老眼になったとか。色々と出て来ます。

あっ。食欲がなくなり、何となく食の線が細くなったな。って思う方もいると思います?若い頃は、朝食の時点で「ご飯」物を食べれたのに、加齢につれて「トースト」主体の朝食に変わって来た事も何となく「年取ったんだなぁ」って思って来ますよね?

その若さを保つ秘訣って、正直言って様々な方法も御座いますし、どの様にして若さを保つのか?どの部分の若さを保つのか?まずはそこからですね。

私的には、風呂上がりのストレッチ、アロマリンパ、骨格矯正を含む整体と鍼灸治療辺りを上げます。他にはジム通いによる運動も一つの方法です。

対象となる方をお伝え致します。

今回この記事では女性の方を限定とした記事となりますなので男性の方に関しては、あくまで参考程度で、お願い致します




若さを保つ秘訣とはこの方法なり。

それに作成した私自身が、そもそも男性ですからねヽ(д`ヽ)。女性の方からすれば、あるし(セクハラ)として、見られ受け止められる可能性も出て来ます。

ご理解して頂きたい事は、女性の方に若さを保ち続けいつまでも輝いて欲しいと言う事を理由に、この記事を通して、私なりに学んで来た事をお伝えしたいと言う事です。

若さを保つ事は、あるし成功に向かっている事。

そぅなりますね。それだけ若さを保つ事は、相当な努力が必用となりますからね

故にスタイルの維持する事に、積極的に取り組む姿勢と意識も、かなり努力する事となりますから、結果として人として確実に成長に向かっている証拠です。

元々加齢が、進行するにつれて、老化現象が、起こります。

その老化から若さを維持する為に、日頃から努力していると言う事です。

若い頃の自分を維持する為。

女優の方を見ていれば分かる様に、確かに10代から20代前半の頃の自分と比べれば、何となくであり、(自分なり)に努力する毎日人並み以上する方が、多いと思います。

(女優、モデル、アナウンサー、歌手、風俗関係)の方々を見ていると、本当に並大抵以上努力をしている事は、お待ちがいない事は、事実です。

今だったら声優もそぅか。そぅですね。今じゃ声優は、完全にメディア露出が盛んな時代ですからね。

事実週刊雑誌のグラビアの表紙を飾った事が、ある女性声優の方もいるくらいですからね。

彼女達の売りは、美しさですからそれだけ人並み以上に必死です。




美しさは女性の強み。

見た目もそぅですが、中身を伴わなければ、美しさの強さは、強調出来ませんからね。

その美しさを強調する為に、持ち前の顔もそぅですが、スタイルとかにも気を使っている事は、間違いないと思います。

分かりやすく言えば、食生活から徹底をはかり、体内の老廃物や悪玉コレステロールの排出を試み、内面から健康体である事です。

やはり女性の美しさは、一つのステータスであり、プライドですからね。

美しさは女性のプライドである!

今もお伝えしましたが、見た目だけでなく、内面も伴わなえば、それだけでも憧れの対象となります。これは(丸の内辺りのOLや秘書)辺りの方をメインに、見れば分かる様に、見た目もそれだけ気を使ってます。

分かりやすく言えば、化粧品と服装にそれだけお金をかけると言う事です。

場所も場所だけあって、相当な高学歴の方を対象に採用しておりますので、間違いなく「英検などの有資格者」の方をメインに採用する傾向が、あります。

それは内面の美しさでもある。

そぅ言った(才色兼備)の女性もかなりのステータスとなります。結果として、後輩社員からの憧れの対象となります。

勿論学校生活においても同じです。

身体の基本となるストレッチによる柔軟性を高め、基礎代謝を高めた後に、トレーニングなどにより、美しさを強調した身体に生まれ変わります。

見た目も内面も美しく、よりデキル女に近づく為にも、この一歩を踏み出すべきです。




まとめ。

ここまで本文で、若さを保つ方法とその若さを保つ事で、女性がより輝ける事をお伝えして参りました。

先程も本文で、お伝えしましたが、芸能人の方を見ていると、本当に美人だなって言う第一印象が、伝わって来ます。

ただ我々が、知らない所で忙しく限られた時間の中で、美しさを保つ為に、相当計り知れない努力をしている事は、お間違い御座いません。

やはり美しさは、努力してこそ輝けると言う事です。



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