この記事を見る事を含め、タイトルの腸内環境を整える事で悪臭からの治療にも繋がると言う言葉を聞いたら、正直この記事を読むのが、嫌気さされる可能性が、生じて来る可能性が御座います。
場合によっては、検索した段階でもぅ早速敬遠する事も有り得ます。
何せ腸内環境ですからね(-o-;)。
夕飯の団らん時における便秘薬のCMを見ていると、嫌気がさし、夕飯中にこんなCMを流されたら非常識極まりない(`Δ´)と思いますよね(–;)。
最悪一時的に、チャンネルを変える方も中には、いるかと思います。
それと同じ心境で、この記事に目を通す形になるでしょう。
なのでどぅか腸内環境の事と、この記事に対して嫌気感じない事である様予めお伝え致しますm(_ _)m。
予めご了承下さい。
Contents
腸内環境を整える事で悪臭からの治療にも繋がる。
確かに仰る通りです。
先程冒頭でもお伝えしましたが、便秘薬のCMの事を考えると、便秘の治療をしてこそ体調が、良くなると言う事をお伝えしたいと言う事です。
確かに私もそぅ言う便秘の治療をした事が、あります。
事実便秘の治療をした事で、お腹の中が、スッキリした事で、体が軽くなったって感覚が、しました。
それに関連しているのが、腸内環境の良し悪しとなります。
その腸内環境が、悪いとどぅなるのか?
私の知る範囲で、お伝えさせて頂きます。
疲れやすく体調不良になりやすい。
悪玉コレステロールが溜まりやすくなる。
排便の状態が悪くなりやすくなる。
悪臭体質になりやすくなる。
最低でもこれだけ出て来ます。
無関係の話しになりますが、足裏のマッサージであるリフレクソロジーで、必ず土踏まずの部分を重視する理由は、胃腸と大きく関連しているからです。
土踏まずの部分が、ガチガチに硬いとそれだけ胃腸が、疲れて弱っている証拠です。
その胃腸の話しになりますが、よく胃腸を冷やすな、胃腸の状態を整えろ!
って言われますが、これ実は明確な理由が、あります。
それは腰の神経との関連性が高いからです。
腰の神経は、体全体とかなり密接に関連してますし、その腰の神経は、体の中心部的な神経でもあります。
だからこそ胃腸を整えろ!
と言う事になります。
話しは大きく逸れましたがm(_ _)m、ご説明した通り、一旦腸内環境が、悪化すると、それだけ体の各機能の低下に繋がります。
体の機能の低下に伴い結果として、悪臭体質となり、周囲から嫌悪感をもたらされます。
悪臭が漂うだけでも嫌気がさされる。
私個人的な意見となりますが(-_-;)、人との会話時において、何となく口臭が、嫌だなって感じる時が、あると思います。
事実私自身が、そぅです。
愛煙家、お酒が好きな方に関して言えば、それぞれの独特な臭いが、します。
特にキスする時は、直接その臭いに接する事になります。
ただ飲酒、喫煙どちらかあるいは、どちらもしない方意外の方で、時には口臭による悪臭が、する方も中には、いる可能性があります。
恐らくその原因は、先程お伝えした腸内環境の悪さが、一部考えられます。
腸内環境が悪い状態を直しましょう。
仰る通りです。
腸内環境の状態は、体の健康状態その物を現します。
分かりやすく言うと、肌のハリがないとか、腹部がぽっこり腹とか。
そんな状態を改善すべく、腸内環境の改善を整えるサプリメントが、数多くの会社から開発されている事をお伝えさせて頂きます。
そのサプリメントを取り入れる事で、腸内環境の悪さを改善し、体の健康状態の改善を試みる事のきっかけに繋がれます。
結論は悪玉コレステロールの排出なり。
最終的な結論の先に行き着くのは、体内に蓄積された悪玉コレステロールの排出となります。
その原因と理由につきましては、悪玉コレステロール関連の記事をご覧になられると、より詳しく分かると思います。
いかに悪玉コレステロールの蓄積が、どれだけ体を蝕んでいるのか!?
そしてその悪玉コレステロールの排出こそ腸内環境を整える為に、どれだけ必要な事か。
全ての答えと真実を確かめるのであれば、やはりまず皆様一人一人が、その事に取り組む事からスタートすべきです。
もくしは内科クリニックに通院する方法も。
この方法になりますと、悪玉コレステロール値であるLDLを下げる薬を定期的に飲む事になります。
ただこの方法になりますと、薬の副作用が、働く可能性も出て来ます。
何故なら急にLDLが、下がった事で、肝臓に脂肪が推移する恐れが、あるからです。
従いましてこの方法は、あくまで一つの過程として考えて下さい。
最後は運動で解決する方法となります。
やはり筋肉をつけて、脂肪燃焼効果を高めるやり方が、望ましい方法となります。
時間をかけて着実で堅実なトレーニングメニューを組み実践する事が、オーバーワーク防止と同時に繋がって来ます。
まとめ。
ここまで本文で、腸内環境を整える必要性がある事が、どれだけ重要なのか!?
それをここまでお伝えして来ました。
結論を申し上げますと、悪玉コレステロールを体内に蓄積させない事と、胃腸を冷やさない様心掛ける事が、最低限行うべき事です。
何しろ腰を悪くしない事が、何より大切な事です。