この記事のキーワードとテーマです。 それはストレッチの重要性!その上において、何故私自身が、ストレッチを日課として続けているのか! その上において、何故ストレッチが、重要なのか?そしてこの記事を書く目的と理由は何なのか? […]
健康
夏バテ以外で夏に怖い物。
真夏の時期になりますと、やはり暑さが、原因による夏バテが、多いです。 暑くなって来ると、必ずと言っても良い位冷たい物を食べたくなります。 代表的なのが、次の通りになります。 かき氷。 アイスクリーム。 冷やし中華。 冷た […]
現代問わず日本の社会体質から逃れなれない物。
その他に縦社会による官僚気質社会。 それこそが、現代問わず日本の社会体質から逃れなれない物の正体と言えます。 そこから来るパワハラやモラハラなどによる嫌がらせ。 そして最終的にストレスを抱え絶えきれず過労死、過労自殺に繋 […]
高血圧症の方くれぐれもお気をつけ下さい。
現代社会における高血圧症。 これも一つの病気です。 そして今回この記事でお伝えするキーワードとテーマです。 血圧が、高いと様々な病状が、生じて来ます。 私も高血圧と高血圧症の方を沢山見て来ました。 その原因と対策法を今か […]
酵素と活性酸素の関連性。
肥満体型には気を付けろ!の記事で、活性酸素と酵素が出て来ましたので、今回は酵素の事を元に書きます。 今回この記事でお伝えするキーワードとテーマは酵素と活性酸素の関連性となります。 何故お伝えするのか?その理由は、この通り […]
肥満体型には気を付けろ!
この記事でお伝えするテーマとキーワードは、肥満となります。 世界各国で、今深刻な問題となっているのが、肥満体の方です。 私が住んでいる日本でも肥満体の方を見かける事もしばしば御座います。 一体どぅしてこれだけ肥満体型が、 […]
私自身寝起きの悪さはこぅして日々取り組んでおります。
今回お伝えするメインタイトルとキーワードはズバリ寝起きの悪さの方でも寝起きが少しでも良い方向に導ける方法を私なりのやり方でお伝え致します。 何故なら私自身かつても今も寝起きの悪さに、悩まされる時が、あります。 その時の経 […]
恐ろしいぎっくり腰の原因と対策法。
それが今回お伝えするぎっくり腰の対策法のテーマとキーワードです。 一度ぎっくり腰になったらどぅなるのか?最低これ等は、覚悟して下さい。 腰痛の一貫として扱われる。 治療は確実となる。 間違いなく絶対安静。 となります。 […]
これぞ私が編み出した睡魔対策です。
この現代において私を始め多くの方々が、感じているお悩みの一つが昼食後に襲って来る睡魔です。 テーマとキーワードはズバリ昼食後の睡魔対策です。 正直この事が原因で仕事や勉強の効率化を図れず、失敗をされた方もいると思います。 […]
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