読者の皆様に予めいくつかお伝えしておく事が、御座います。 まず本記事をご覧になられる前に、バーベルと上腕二頭筋をご覧してから本記事をお読み下さいm(_ _)m。 続きまして対象となる方をお伝え致します。 上腕二頭筋と聞い […]
運動、トレーニング
上腕二頭筋を鍛えるならバーベルかダンベルでやる方法が御座います。
日本白井新聞
運動、トレーニング
筋トレBIG3で鍛えるならバーベルとダンベルのどちらで鍛えるべきか！
タイトルの段階で、筋トレBIG3で、鍛えるならバーベルでやるべきか！ または、筋トレBIG3をダンベルで、鍛えるべきか！ これは人によってトレーニングに、対する考えが、分かれるかと思います。 私自身は、BIG3は、バーベ […]
健康
デッドリフトは床引きで挑戦してこそパワーリフター選手です。
筋トレBIG3の一つとして知られているデッドリフト。 デッドリフトだけでも数種類存在します。 私が知る限り最低でもこれだけのデッドリフトが、存在します。 デッドリフト。 ハーフデッドリフト。 ルーマニアンデッドリフト。 […]
社会
単身赴任なら都内でセカンドハウスを構えてこそ堅実です。
一般企業にお勤めの方なら恐らく一度は、経験している方が、いるかと思います。 いや間違いなくいる事は、お間違い御座いません！ 特に東証プライム市場を始め各国の最上市場に、上場している企業に、お勤めの方なら。 必ず転勤の経験 […]
ビジネス
サイトを運営して行くなら宣伝してファン獲得が必要。
この記事を作成して行く事以前に、この記事を思い浮かぶ段階で、この日本白井新聞を立ち上げてから今日までの事を振り返りながら作成しました。 確かに日本白井新聞は、アメブロと言った媒体でなく、レンタルサーバーを用いたwordp […]
健康
インクラインベンチを購入して自宅トレーニングの幅を広げるべし！
この記事をご覧になられる皆様へ予めお伝え致します。 その上においてトレーニングベンチを使用してのトレーニングを取り入れる事を検討している方も併せて対象とさせて頂きます。 正直申し上げますと、日々仕事やらに時間を負われて運 […]
健康
自宅で脚トレを行うならダンベルでこのメニューです！
この記事をご覧になられる皆様へ。 お話しを進める前に、この記事の対象となる方を予めお伝え致します。 その上において下半身のトレーニングに、重点を置いている方となります。 この記事を作成した私が、言うのも何ですが、かなり対 […]
投資金融
お金の使い方を学んで人生設計を堅実に行くべし！
読者の皆様！ この記事をご覧になられる前に、予めお断りさせて頂きます。 この記事をご覧になられる前に、こちらの記事をご覧になってからこの記事をご覧に下さい。 何故ならお金の使い方を学ぶ際に、この先の人生において、堅実な投 […]
投資金融
この先投資を始めるなら専門家の方との繋がりを持つ事がとても大切。
今の時代背景と社会の動きを見ていると、必ず老後の人生設計と投資が、避けて通れない時代となって来ております。 理由として上がって来る事は、最低でもこぅ言う理由が、上がって来ます。 財政的な問題。 欧米化による理由。 貯蓄よ […]
ビジネス
実力主義社会ならフリーランスのエンジニアを有効活用すべきです！
日本も昭和時代の頃の年功序列型雇用から段々と実力主義社会へと移行しつつあります。 言ってしまえば、欧米式と言っても過言じゃありません。 年金制度も未だ国からの国民年金や厚生年金と言った制度も存在しておりますが、段々と欧米 […]
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