かれこれこの記事を作成する頃には、ジム通いになってから間もなく一年が、経とうとしております。 毎週ジムに通っておりますので、通っている事を考えたら何か通い始めてからあっと言う間だなって常々感じております。 通い始めた当時 […]
運動、トレーニング
背筋運動を行うなら3種類のデッドリフトが効果的です。
日本白井新聞
健康
フィットネスクラブに通えないなら自宅トレーニングで鍛えるべし！
フィットネスクラブ、トレーニングジム、スポーツセンター等と言ったトレーニング施設に通う事になれば、確かにそれだけの負荷をかける事になります。 その見返りとして、それだけの筋肉の発達が、望めるのも事実です。 事実今私もその […]
ビジネス
景気が良くなるなら円安と円高のどっちがいいのか！？
経済ニュースで、度々円安になったやら過度な円高になっているやらか何かで、よくこの円安と円高を耳にする事が、あります。 印象的なのは・・・・・・・(-_-;)やはり2022年のウクライナ侵攻による有事のドル買いと、2011 […]
健康
開脚ができるようになるストレッチを目指すなら腰椎も柔らかくする事！
私もどちらかと言うと開脚は、苦手で未だに出来ません。 ただこの記事を作成した2022年の3月に、日頃からお世話になっている鍼灸院の先生からある一言を言われました。 最もそれが理由で、この記事の作成をする事に、しました。 […]
世界情勢、世界的危機
世界経済は世界情勢の動きに敏感で神経質なのが特徴的である。
この例え話しは、大昔の頃の日本を例題にしてお伝えする形を取らせて頂きます。 個人的に印象深いのは、やはり戦国時代の頃の日本の戦の時代であり、社会となります。 あの頃の日本は、今の国際社会と向き合うのでなく、どちらかと言え […]
投資金融
株式投資に欠かせないROE指数とはどれだけ重要な指数なのか！
私自身もそぅですが、外国人の株式投資家の方もROE指数は、重視します。 もっと言えば、株式投資をするに当たって絶対的にかかせない指数は、ROE指数です。 ROE指数の詳しい事につきましては、後程お伝えする形を取らせて頂き […]
世界情勢、世界的危機
消費者物価指数は、インフレ率を確認する為に必要な指数である。
毎月必ず発表される指数が、この記事のテーマとキーワードである消費者物価指数です。 FXトレードをするにあたって、必ずと言っても良い位重要な経済指標として、知られております。 私が住む日本では、0.何%と続いております。 […]
健康
股関節を柔らかくしたいなら内転筋のストレッチをすべきです！
私もかれこれ股関節の硬さを克服する為に、色々とインターネットのサイト、通っているジム、お世話になっている鍼灸院の院長等の方々からアドレス等で、自分なりに勉強をして来ました。 特に目立って参考にした事が、鍼灸院の院長のある […]
投資金融
株式投資家なら一度は株主総会に参加すべきです。その株主総会とは。
株式投資家の方なら一度は、必ず参加した事が、あるのが御座います。 それは株主総会です。 その株主総会とは一体何なの？ って思いますよね。 ニュースで度々◯◯社の株主総会のニュースが、流れる事が、あります。 そぅ言う経緯で […]
運動、トレーニング
筋トレメニューの組み方を決めるなら背筋と足腰を忘れてはならない！
人の体を支える部分って、私個人的には、背筋と足腰は、必ずそぅだ！ と考えております。 ただその傍ら体幹を鍛える事もとても大切です。 タイトルでは、体幹をお伝えしておりませんが、筋トレのメニューの組み方を考えるならやはり背 […]
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