アロマリンパドレナージュの必要性。
またこの記事の作成した理由と目的をお伝え致します。
過去に私自身が、下半身の疲労に違和感が、あった事が、理由の一つです。
警備員時代において、より高く確実な仕事の結果を出す為に、始めた事もきっかけの一つです。
回数を重ねて行くにつれて、疲労回数効果だけでなく、冷え症対策にあると分かったからです。
その上においてより健康体を目指す為に、取り入れていたからです。
以上の理由で、アロマリンパドレナージュを取り入れていた時期が、ありました。
その上においてこの記事の作成を決めました。
夏バテの記事でも、このアロマリンパドレナージュと言う言葉が、出て来ました。
私もかつてはよく利用してました。
警備員時代に通ってた整体院を始め、他の整体院でも施術の一貫として、メニューに取り入れている医院も存在します。
故にアロマリンパ専門のエステサロンも存在します。
この記事のテーマは、このアロマリンパドレナージュについてです。
そのアロマリンパドレナージュのお話しを進める前に、対象となる方をお伝え致します。
予めご了承下さい。
Contents
アロマリンパドレナージュにもこだわる理由とは?
まずはこのアロマリンパドレナージュについてお伝え致します。
この記事を見た方の中には、始めて耳にする方もいる可能性が、いる事は間違いないですからね。
お話しを戻しますと、下半身の疲労回復を目的が、発端でこのアロマリンパドレナージュの治療を始めました。
下半身のアロマリンパ治療を行う事で、疲労回復の効果に役立ちます。
その詳しい概要をお伝え致します。
アロマリンパドレナージュとは一体どの様な施術なのか?
そのアロマリンパドレナージュとは、一体どの様な施術ですよね。
リンパの流れを促進する手とアロマオイルで行うリンパケアによる一種のマッサージです。
基本的には、施術により身体のリンパの促進をする事によって血行促進効果を高める事で体内の老廃物の排出をしやすくなります。
この上において疲労回復や冷え症、ダイエットにも適用効果もあります。
また女性においては生理痛の予防対策にも効果的です。
理由を上げるとすれば次の通りになります。
美しいバストラインを整える。
二の腕のたるみを引き締める。
冷え予防。
お腹のマッサージによる便秘解消。
下半身のむくみとだるさ解消。
頭部マッサージによる顔のシミやたるみの改善。
デコルテによる身体の健康向上。
と言う理由が、真っ先に上がって来ます。
そぅ考えると女性には人気が高いのも理解出来ます。
女性が美容健康の為に、このアロマリンパドレナージュを利用する事が。
私がアロマリンパドレナージュを始めたきっかけをお伝えして行きます。
私が始めたきっかけは、最初好奇心や興味本意で始めた事です。
取り入れた理由としては、疲れにくい身体に改善して行く事もさることながら当時通ってた整体院の院長を始めスタッフの方々からの薦めです。
何ですかね( ´~`)仕事で更なる結果を出すには、これも取り入れないと駄目なんだなぁって。
骨格矯正だけでなくこのアロマリンパドレナージュも取り入れる必要性が、あったからです。
骨格矯正で、整った上で、アロマリンパを取り入れていた上で、体内の疲労物質を含む老廃物の排出しやすい体に整える事が、大切だと言う事です。
今思えばこの施術が、なければ本当に危うかったですね( ´-ω-)。
アロマリンパドレナージュを取り入れなかったら多分身体は壊れる所じゃなかったですね(T-T)。
最初は下半身のアロマリンパドレナージュから始めました。
アロマリンパを始めた当初は、下半身からスタートしました。
始めた理由は、当時の警備員だった頃に、蓄積疲労が原因で、足がざわざわと言うか疲労が、異常に溜まっている感覚でした。
原因は、私の見解通り今までの蓄積疲労です。
過去に板前の人がいて、その方も私と同じ様な状態でした。
始めるきっかけは、下半身の蓄積疲労を取り除きやすい身体の改善を意識した事です。
通うにつれて部位も増やした。
やがて回数をこなして行くにつれて、腹部やデコルテも取り入れて行くようになりました。
腹部の場合は、腸内環境を正常に正す為である事、デコルテの場合は、眼精疲労からの疲労回復の為です。
ちなみにデコルテとは首筋から胸元の部分の事です。
何しろ交通誘導の警備は、かなり目を酷使しますからそれだけデコルテに、疲労が、溜まりやすいと言う事です。
骨格矯正と併用すれば更なる効果が高まる。
結論をお伝えすると骨格整体と同時に行った後の体内改善による相乗効果で、更なる疲労回復や体質改善にこだわる様になったからです。
言葉を変えれば、骨格矯正を行った状態からアロマリンパドレナージュをすると血液促進効果が、物凄く高まると言う事です。
このアロマリンパドレナージュは、それだけの効果があります。
何故なら夏場の暑さ対策の一貫として、この施術を取り入れる事も一つの方法です。
夏場って暑さで、疲労が溜まりやすいじゃないですか(;´д`)。
その体内に蓄積された暑さによる疲労で、余計に身体の機能が低下する恐れもあり、冷たい物の摂取でより低下する恐れがあります。
その一貫としてこのリンパドレナージュで、身体の機能を回復させる事が、重要です。
アロマリンパドレナージュに頼るだけじゃ駄目です!
ただやるだけだなく、日頃からストレッチと骨格矯正で、股関節と肩甲骨を中心に身体を柔らかくする事も重要です。
理由として、血液の流れが悪い状態で施術しても効果は、薄いからです。
いかに日常生活からの改善が、どれだけ重要か。
それに伴いこのアロマリンパドレナージュと骨格整体をする事で、体質改善をする事でどれだけ重要か?
それが理解した時に、欲が沸き高い目標を立て、自ずと結果が出せる物です。
自分の体に過信しては駄目です!
警備員時代の頃の私が、そぅでしたが、骨格整体とアロマリンパドレナージュで、定期的に体のメンテナンスをしてた頃は、本当に頑丈な体を手に入れたなって自負してました。
けれどその代償として、予想以上に、体に大きな負担が、のし掛かっていた事も事実です。
つまりいくら体のメンテナンスをしっかりとしたとしても己自身を過信しては、駄目だと言う事です。
アロマリンパドレナージュを取り入れるべきのまとめ。
ここまで本文で、アロマリンパドレナージュの事をお伝えして来ました。
骨格矯正との併用で取り入れるべきなのは、あくまで私自身の個人的な持論であり、こだわりに過ぎません。
ただ警備員の頃に、骨格矯正と併用して行わないと、極めて困難な状態でしたので、アロマリンパドレナージュを取り入れてました。
本文でもお伝えして来ましたが、体内のリンパ腺の悪い老廃物を排出し、身体の倦怠感から回復効果を高めると言うのが、強みです。
その上で日常生活に取り入れて頂ければ、幸いです。