怪力と呼ばれる位の力が、欲しいのであるなら当然上腕二頭三頭筋、前腕に伴う握力を鍛える事が、筋です。 それが常識的な考えと言えます。 あと背筋力も鍛えるべきです。 そもそも力の大元は、腰から背筋にかけて来ます。 ん？その間 […]
運動、トレーニング
強靭な力が欲しいなら肩を鍛える事も重要視すべきです。
日本白井新聞
不動産
マイホームを購入時において住宅ローンの金利推移に注意すべし！
独身の方でも生涯独身を貫く方もいらっしゃる方もおります。 基本的に結婚し、子供が生まれてある程度子供が大きくなれば、マイホームを購入するか土地を購入し、その土地で一軒家によるマイホームを建てるか。 所帯を持ち家族が増えて […]
運動、トレーニング
筋肉を鍛えるなら目的意識を持って鍛えるべきです。
ジムに通い始めてからもぅかれこれ一年は、経ちました。 正直毎週当たり前の様に通っているのが、あっと言ぅ間だなって思います。 一通りのマシンのトレーニングを教わって来ましたが、正直申し上げますと、筋肉をどの様な目的を持って […]
世界情勢、世界的危機
海外市場で取引をするなら現地時間に合わせてやるのが筋であります。
この記事を作成した理由と目的を予めお伝えしておきます。 海外市場に興味がある方に対して作成しました。 投資に興味がある方に対して作成しました。 と言う二点を目的とした理由で作成しております。 故に対象となる方も上記の通り […]
運動、トレーニング
背中のトレーニングはベントオーバーローをマスターすべきです！
この記事のテーマとキーワードであるベントオーバーロー。 正式名称と言っても良いでしょう。 ベントオーバーローイング。 このベントオーバーローのトレーニングを始めて知ったのは、youtubeで動画を閲覧していた時です。 何 […]
運動、トレーニング
筋トレメニューをジムで組むなら体の軸となる五ヶ所こそ鍛えるべし！
予めお伝えしておきます。 主に自宅でのトレーニングをメインとしている方に関しては、あくまで参考程度だと言う事で、お願い致します。 さてどぅして体の軸となる部分を鍛えるのに、そこまでこだわる必要が、あると思いますか？ 正直 […]
投資金融
株式投資家にとってODXの私設取引所に恩恵があります。
この記事のテーマであり、キーワードとなるODX事私設取引所を始めて知ったのは、いつの日か忘れましたが、平日の朝のNHKのニュース番組で知りました。 確か朝のおはBizだったかな？ そのおはBizの特集で取り上げられてまし […]
健康
本当に剛健な体になりたいなら脊柱起立筋を筋トレで鍛えるべきです。
この記事のテーマであり、キーワードである脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)。 大の漢字が苦手な私にとって最初この脊柱起立筋の読み方すら全く分かりませんでした(;´д｀)。 けど毎週欠かさずジムに通っていて、BIG3と呼ば […]
世界情勢、世界的危機
株式投資を行うにあたってvix指数の目安を確認して下さい。
この記事のテーマとなるVIX指数。 このVIX指数を始めて知ったのは・・・・・・確か今から凡そ10年位前ですかね？ 正直申し上げますと、明確な時期までは、覚えておりませんが、東日本大震災が、起きるちょっと前に、日経ヴェリ […]
運動、トレーニング
腕力を高め強くなりたいなら上腕二頭筋と上腕三頭筋を鍛えて下さい。
腕が強くてたくましいと、それだけでも力強く怪力だなって印象を見受けます。 事実運送会社や工事現場の作業員の方を見ていると、重い物を楽々と持ち上げる姿を見かける時が、あります。 またジムでも太く図太い腕の方においてもかなり […]
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